지긋지긋 무좀 민간요법 종류 치료 방법

무좀을 집에서 치료할 수 있는 민간요법 알아보겠습니다. 무좀은 남녀 누구에게나 발생할 수 있는 피부질환이지만 부끄러워서 숨기거나 치료를 미루는 분들이 많아요. 직접 무좀 민간요법으로 치료하려고 하는 분들도 있는데 오히려 무좀 증상을 악화시킬 수 있어서 제대로된 방법으로 치료가 필요합니다.

 

 

무좀 없애는 방법 민간요법

1. 편한신발 신기

구두나 장화와 같이 바람이 잘 통하지 않는 신발은 쉽게 땀이 생기게 되어 곰팡이균을 번식하게 만들게 됩니다 그러므로 평소에 가능하다면 운동화나 편한 신발을 신어주는 것이 좋으며 사무실이나 실내에서는 운동화를 벗고 있거나 슬리퍼를 신는 것이 무좀 민간요법으로 도움을 줍니다.

 

또한 한 개의 신발을 매일 신기보다는 2~3켤레의 신발을 번갈아 신는 것이 신발 속에 세균이 생기는 것을 예방할 수 있으며 신발안에 신문지를 넣거나 통풍이 잘되는 베란다나 실외 장소에 건조하는 것도 좋은 방법입니다.

 

 

2. 발가락 양말

무좀이 잘생기는 곳 중에 하나가 바로 발가락과 발가락 사이입니다 일반 양말보다는 발가락 양말을 신는 것이 발에 생기는 땀을 빠르게 흡수해주고 통풍이 잘되도록 도움을 준답니다.

 

3. 발을 청결하게

무좀은 균으로 인해 생기기 때문에 무엇보다도 청결이 가장 첫번째라고 할 수 있는데요. 그러므로 외출 후에는 반드시 발을 청결하게 씻는 것이 중요하며 발바닥과 발가락 사이에 물기가 남지 않도록 건조시켜주어야 한답니다. 수건으로 물기를 제거한 후에 드라이기를 이용하여 발을 건조하는 것도 무좀 민간요법 중 하나 입니다.

 

 

4. 녹차가루

습기를 제거하고 살균작용에 도움이 되는 녹차는 무좀이 생긴 부분에 사용하면 효과를 볼 수 있는데 주요 부위에 녹차가루를 뿌린 다음에 가루가 떨어지지 않도록 붕대로 감아주면 됩니다.

 

 

5. 식초

가정에서 쉽게 사용할 수 있는 재료 중에 하나는 바로 식초입니다 식초는 살균효과가 뛰어나서 무좀 민간요법에 사용하면 무좀균을 없애고 증상을 완화시키는데 효과가 있습니다. 피부가 예민하신 분들은 식초를 조금만 넣으시는 것이 좋으며 10분정도 발을 담가준 후에 깨끗이 닦아내고 말려주면 됩니다.

 

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